Два условия для похудения

		<div class="date"></div><p style="text-align: justify">01.11 - 00:51
		Два условия для похудения

Американская Академия Педиатрии опубликовала официальные рекомендации для родителей. Их цель - уберечь детей от ожирения.

Академия рекомендует: 1.

Ежедневно мальчики должны делать не менее 11 тыс. шагов, а девочки - не менее 13 тыс. шагов., 2. Ребенок не может проводить перед телевизором или компьютеров более двух часов в день.

Эти рекомендации были проверены на примерно 700 детях в возрасте 7-12-ти лет. Соответствующее исследование провели Университет Айовы и Национальный институт Средств Массовой Информации и Семьи. В рамках эксперимента все дети носили педометры, которые фиксировали количество пройденных ими шагов, и отмечали, сколько времени они тратили на ТВ, видеоигры. Перед и после начала опыта проверялся рост и вес детей.

Главные выводы ученых: во-первых, шанс потолстеть в 3-4 раза выше для ребенка, который проводит перед голубым экраном более 2-х часов в день, во-вторых, очень немногие дети способны выполнить оба условия, необходимые для поддержания здорового веса. Детальное описание этого исследования будет опубликовано в журнале Journal of Pediatrics.

ИнтерМедиа консалтинг

 

Календарь

2012
Май
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031